Cover La maison zen
La maison zen

La maison zen

Leçons de ménage d'un moine bouddhiste

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Livre de K. Matsumoto · 18 janvier 2017 (France)

Genre : Essai

Traducteur :

Jean-Baptiste Flamin
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Et si le ménage et le rangement, tâches considérées comme ingrates, pouvaient devenir un moyen de trouver la paix intérieure ? Ainsi, dans les temples zen, la journée commence toujours avec le ménage : balayer ou ranger, ce n'est pas seulement nettoyer mais bien libérer l'esprit de ses tracas. Ce petit guide, inspiré des méthodes utilisées par les moines bouddhistes japonais, nous livre les secrets d'une existence simple : chaque instant vécu en pleine conscience, du temps pour regarder en... Voir plus