S1 E1 • Recettes rapides

Cuisinez en un rien de temps tout en vous régalant ! Au menu, une omelette aux champignons, du cabillaud épicé et des nouilles savoureuses pour une mère débordée.

Première diffusion : 15 juillet 2019

S1 E2 • Les plats au four, un jeu d'enfant

Nadiya réalise une tarte Tatin à la banane, un pain de viande, du pain irlandais, une recette de poisson pour petits et grands, qui se rend dans une fabrique de Marmite.

Première diffusion : 22 juillet 2019

S1 E3 • Dîners sans stress

Pour un dîner gourmand et sans stress, Nadiya propose trois recettes simplissimes : un poké au saumon, un shawarma au poulet et une exquise mousse au chocolat.

Première diffusion : 29 juillet 2019

S1 E4 • Plein la vue en un instant

Surprenez vos invités en un rien de temps avec des croissants saveur cheesecake framboise, un curry de jaque, un diplomate yaourt et muesli, et des gnocchis au poulet.

Première diffusion : 5 août 2019

S1 E5 • La simplicité au quotidien

Avant de visiter l'usine Heinz, Nadiya dévoile des recettes qui réchauffent le cœur : pain perdu, tarte aux pommes, quiche au fromage de chèvre et falafels aux haricots.

Première diffusion : 12 août 2019

S1 E6 • Des douceurs faciles à réaliser

Dans cet épisode sucré, on apprend à faire des beignets et un cookie géant. Un père réalise son tout premier gâteau. Un baklava coulant mène Nadiya à l'usine Tate & Lyle.

Première diffusion : 19 août 2019

S1 E7 • Festins d'été

Quand l'été arrive, Nadiya sort le grand jeu : pain aux olives et au bleu, salade de kiwi et feta, agneau au barbecue glacé à la rhubarbe et sucettes d'éclairs.

Première diffusion : 26 août 2019