Loin d'être une encyclopédie complète du bouddhisme ou bien une clé absolue pour atteindre le nirvana, ce livre vous ouvre quand même l'esprit dans l'univers de la zénitude indienne, si comme moi vous n'en aviez jamais entendu parler auparavant.
Le livre n'est pas des plus digestes, surtout la première partie qui consiste en une grosse et longue introduction historique du bouddhisme mais quelques points font réfléchir, et on ressort avec des idées en tête et des mantra à se répéter dans le métro.
En somme, c'est un bon début pour vous intéresser au sujet, survoler la théorie et la pratique de la méditation bouddhiste, mais il ne faut certainement pas se reposer sur ce seul livre pour construire son cheminement méditatif.
Créée
le 4 oct. 2016
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