Activité sur Le Club des anxieux qui se soignent : Comment combattre l'anxiété

La BD qui parle d’anxiété

J’ai lu Le club des anxieux qui se soignent, une BD de la collection BD Psy sur les troubles anxieux. J’aime beaucoup cette collection, parce qu’elle rend la psychologie accessible sans donner l’impression de lire un manuel. Ici, la BD explique clairement les différentes formes d’anxiété, les scénarios catastrophes, la radio mentale interne qui