Activité sur Bonheur de la méditation

Un livre éclairé et éclairant d'un "jeune" maître tibétain.

Partant de son enfance (il était sujet à des crises angoisses), de son père (maître lui aussi), le maître nous conduit à travers une philosophie pratique. Il met l'accent sur les liens qui existent selon lui entre la science et le bouddhisme. Il parle, par exemple, des études sur le cerveau, de sa structure interne, et il essaye de s'y rattacher