Dans ce second tome, Art-mella poursuit le remarquable travail de dissection du fonctionnement des émotions entrepris dans le premier volet.
Avec toujours autant de pédagogie et un dessin accessible à tous, elle explique simplement et efficacement les émotions, comme les accueillir, comment les gérer voire les maîtriser.
Cet ouvrage est vraiment précieux pour tout type de personnes ayant des fragilités psychiques, ayant perdu confiance en soi ou ne parvenant pas à gérer ses émotions au quotidien ou à l'occasion d'événements de vie perturbants.
Créée
le 28 juil. 2023
Critique lue 16 fois
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