échantillon de la pensée bouddhiste
Et ben, c'est dit, voilà un an que je pratique la méditation pleine conscience, qui est elle-même une reprise, scientifiquement validée, d'une certaine méditation bouddhiste. (il y en a plusieurs)...
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La meilleure description de cet ouvrage se trouve dans son titre. Il ne s’y passe pas grand-chose de palpitant certes, mais la lenteur des tranches de vie qui y sont dépeintes sont étrangement agréables. On plonge dans cet univers du quotidien avec délectation. L’auteur y aborde des sujets comme la solitude, le deuil, et le réconfort que peuvent s’apporter deux êtres indubitablement liés.
Côté graphisme, c’est affreusement mignon, toute en rondeur et en pastel.
Un ouvrage « cooconing » qu’on prend le temps de savourer et dont on sort apaisé.
Créée
le 14 févr. 2020
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