Feeling Good: The New Mood Therapy
-

Auteur

Feeling Good: The New Mood Therapy (2008)

Sortie : 30 décembre 2008.

livre de David D. Burns

Se libérer de l'anxiété sans médicaments. La Thérapie cognitive : un autotraitement révolutionnaire de la dépression
-

Auteur

Se libérer de l'anxiété sans médicaments. La Thérapie cognitive : un autotraitement révolutionnaire de la dépression

Feeling Good – The New Mood Therapy

Sortie : 9 novembre 1996 (France). Vie pratique

livre de David D. Burns

Résumé · Vaincre ses peurs, ses phobies, les crises d'angoisse. Se libérer du mal être. Débusquer ses attitudes autodestructrices. Eliminer les distorsions du Moi. Renouer avec la réalité. Restaurer la communication avec les autres. Retrouver l'estime de soi, la paix et le bonheur. Méthode révolutionnaire,... Voir plus