Auteur
Exercices de méditation pour les nuls
Sortie : 11 septembre 2014 (France). Vie pratique
livre de Shamash Alidina, Hélène Filipe et Elisabeth Couzon
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Cahier d'exercices pour decouvrir la meditation
Sortie : 23 juin 2014 (France).
livre de Elisabeth Couzon et Hélène Filipe
Auteur
La méditation de pleine conscience. Le cahier d'exercices
La méditation de pleine conscience. Le cahier d'exercices
Sortie : mai 2014 (France). Vie pratique
livre de Hélène Filipe et Elisabeth Couzon
Résumé · Une moisson de bons conseils pour s'ouvrir au monde Des idées et des activités pour vivre le moment présent, s'accepter et accepter les autres. Des exercices et des entraînements ludiques pour vous éveiller à la pleine conscience. Une boîte à malice réjouissante pour prendre le temps de... Voir plus
Auteur
Méditation : La pleine conscience pour les nuls
Sortie : 25 avril 2013 (France). Vie pratique
livre de Shamash Alidina, Hélène Filipe et Elisabeth Couzon
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