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Le Guide de l'alimentation saine (2020)

Sortie : 14 octobre 2020. Guide & manuel

livre de Anthony Berthou et Julie Chapon

Résumé · Ce livre concentre de façon pédagogique et accessible tous les fondamentaux pour se tourner vers une alimentation saine. Dans ce livre, vous allez découvrir : L’assiette idéale des 4 repas quotidiens : Petit-déjeuner, déjeuner, goûter et dîner : la répartition optimale des aliments au... Voir plus