Auteur
Becoming a supple leopard : le guide ultime pour diminuer les douleurs, prévenir les blessures et optimiser la performance sport
Sortie : 12 janvier 2018 (France). Jeunesse
livre de Kelly Starrett
Résumé · Rejoignez le mouvement qui a touché des millions d'athlètes et d'entraîneurs ! Avec plus de 150 000 exemplaires vendus à travers le monde, cet ouvrage est une référence mondiale dans le domaine de l'entraînement. Véritable encyclopédie de près de 500 pages, sa lecture vous permettra d'appréhender... Voir plus
Auteur
Becoming a Supple Leopard 2nd Edition: The Ultimate Guide to Resolving Pain, Preventing Injury, and Optimizing Athletic Performa (2015)
Sortie : 19 mai 2015. Vie pratique
livre de Glen Cordoza et Kelly Starrett
Résumé · Improve your athletic performance, extend your athletic career, treat stiffness and achy joints, and prevent and rehabilitate injuries—all without having to seek out a coach, doctor, chiropractor, physical therapist, or masseur. In Becoming a Supple Leopard, Dr. Kelly Starrett—founder of... Voir plus
