Total immersion
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Total immersion

Sortie : juin 2004 (France). Vie pratique

livre de Laughlin, Terry, John Delves et Terry Laughlin

Résumé · Total Immersion, The Revolution ary way to swim better, faster, and easier est une méthode d'apprentissage, voir de réapprentissage de nage libre. Son objectif est de focaliser l'attention du nageur à minimiser sa résistance à l'eau afin de minimiser les efforts à produire pour avancer. C'est une... Voir plus