Blessures en musculation et sports de force
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Éditeur

Blessures en musculation et sports de force (2024)

Sortie : 21 novembre 2024. Sport

livre de Michael Gundill et Frédéric Delavier

Résumé · Presque la moitié des pratiquants réguliers en "force" pâtissent d'une ou plusieurs blessures. A haut niveau, les déchirures, inflammations ou élongations sont nombreuses et les douleurs omniprésentes. Elles atteignent parfois un niveau tel qu'elles compromettent l'entraînement, voire le rendent... Voir plus

La psychologie du football
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Éditeur

La psychologie du football

Sortie : 6 mai 2021 (France). Essai, Sport

livre de Guy Missoum

Résumé · Suite à la dernière Coupe du Monde qui s'est déroulée en Russie en 2018, ce livre sans concession passe à la loupe tous les aspects physiques, techniques, tactiques et mentaux, mais aussi éthiques et moraux du football, qui sont à l'origine de la qualité et de l'efficacité du jeu. À partir des... Voir plus

La figure humaine
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La figure humaine (2019)

Techniques académiques

Sortie : 2019. Peinture & sculpture

livre de Jon DeMartin

Résumé · A la manière de séances de dessin d'après nature, apprenez a représenter des modèles vivants grâce aux techniques des maitres anciens. L'un des sujets les plus délicats pour un artiste, la figure humaine fait l'objet d'oeuvres d'une beauté et d'une complexité incroyables. En mettant en pratique les... Voir plus

La méthode Delavier de Musculation, Tome 3
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Éditeur

La méthode Delavier de Musculation, Tome 3

Sortie : 28 juin 2018 (France). Vie pratique

livre de Frédéric Delavier et Michael Gundill

En forme en 12 semaines - Sport et alimentation
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En forme en 12 semaines - Sport et alimentation

Sortie : 24 mai 2017 (France). Vie pratique, Guide et manuel

livre de Julien Todeschini

Résumé · Retrouvez forme, ligne et énergie en 12 semaines grâce à cet ouvrage qui vous explique en détail comment améliorer votre façon de manger et vos efforts pour bouger ! Nous sommes abreuvés tous les jours d'informations contradictoires concernant la diététique comme l'activité physique. Quelle est la... Voir plus

20 façons de tout dessiner
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20 façons de tout dessiner

Sortie : 16 février 2017 (France). Vie pratique

livre de Collectif

Le corps en infographies
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Le corps en infographies

Sortie : 16 février 2017 (France). Essai

livre de Steve Parker et Andrew J. Baker

V comme vélo
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V comme vélo

L'histoire du cyclisme de A à Z

Sortie : 27 octobre 2016 (France). Vie pratique

livre de Suze Clemitson et Mark Fairhurst

Fous de swing
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Fous de swing

Danse, musique, mode et culture

Sortie : 3 octobre 2016 (France). Beau livre

livre de Scott Cupit

Les personnages, héros de science-fiction, de comics et de mangas
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Les personnages, héros de science-fiction, de comics et de mangas

Sortie : 22 septembre 2016 (France). Vie pratique

livre de Collectif

Perspective
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Perspective

Les bases du dessin réaliste

Sortie : 15 septembre 2016 (France). Vie pratique

livre de Matthew Brehm

Calligraphie et enluminure
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Calligraphie et enluminure

Apprendre à dessiner pas à pas, Calligraphier dans différents styles, créer une composition, apprendre à enluminer, orner des lettres

Sortie : 25 août 2016 (France). Vie pratique

livre de Cari Ferraro

Dessiner des mangas pas à pas
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Dessiner des mangas pas à pas

Les méchants

Sortie : 16 juin 2016 (France). Vie pratique

livre de David Antram

Dessiner des mangas pas à pas
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Dessiner des mangas pas à pas

Les héros

Sortie : 16 juin 2016 (France). Vie pratique

livre de David Antram

20 façons de dessiner une méduse
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20 façons de dessiner une méduse

Et 44 autres étonnantes créatures de la mer

Sortie : 15 février 2016 (France). Vie pratique

livre de Trina Dalziel

20 façons de dessiner un vélo
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20 façons de dessiner un vélo

Et 44 autres moyens incroyables de se déplacer

Sortie : 15 février 2016 (France). Vie pratique

livre de James Gulliver Hancock