S'estimer et s'oublier
7

Auteur

S'estimer et s'oublier (2024)

Sortie : 10 janvier 2024 (France). Essai, Art de vivre & spiritualité, Psychologie

livre de Christophe André

Résumé · L’estime de soi, c’est comment on se voit, comment on se juge, mais aussi, et surtout, comment on se traite. Construire une bonne estime de soi, c’est faire preuve à la fois d’exigence et de bienveillance à son égard. Cette attitude nous aidera à mieux vivre, à traverser intelligemment bonheurs et... Voir plus

La Nouvelle peur des autres
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Auteur

La Nouvelle peur des autres (2023)

Trac, timidité et phobie sociale

Sortie : 4 janvier 2023. Essai

livre de Christophe André, Antoine Pelissolo et Patrick Légeron

Résumé · Trac, timidité, phobie sociale, obsession du rougissement : nos peurs des autres sont aujourd’hui plus fréquentes et plus douloureuses que jamais. Le télétravail et les rencontres virtuelles ont poussé les plus fragiles à privilégier les écrans et à réduire les échanges réels ; les réseaux sociaux... Voir plus

Consolations
7.8

Auteur

Consolations (2022)

Celles que l'on reçoit et celles que l'on donne

Sortie : 13 janvier 2022. Essai

livre de Christophe André

Résumé · Voilà six ans, je suis tombé malade, gravement. Comme toutes les personnes menacées par la mort, j'ai trouvé que la vie était belle. Et j'ai découvert que j'avais un besoin immense de consolation. J'ai songé à ceux de mes patients qui revenaient me voir, même quand je ne pouvais les guérir. Et j'ai... Voir plus

L'Abécédaire de la sagesse
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Auteur

L'Abécédaire de la sagesse (2020)

Sortie : 4 novembre 2020. Art de vivre & spiritualité

livre de Christophe André, Alexandre Jollien et Matthieu Ricard

Résumé · Un concentré de sagesse à la portée de tous Trois amis en quête de sagesse et À nous la liberté rassemblent presque mille pages. L'idée de ce bréviaire est d'extraire la substantifique moelle de ces deux livres en la présentant sous forme de petits textes concis et accessibles, classés par ordre... Voir plus

Ces liens qui nous font vivre : éloge de l'interdépendance : ensemble on va plus loin
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Auteur

Ces liens qui nous font vivre : éloge de l'interdépendance : ensemble on va plus loin

Sortie : 22 janvier 2020 (France). Jeunesse

livre de Rebecca Shankland et Christophe André

Résumé · Ces liens qui nous font vivre Éloge de l'interdépendance Nous avons plus que jamais besoin les uns des autres. Avancer ensemble nous rend plus heureux et plus à même de faire face aux difficultés de la vie. Recevoir et accorder du soutien sont autant d'occasions de resserrer les liens et cet... Voir plus

Réparer le climat
-

Auteur

Réparer le climat (2020)

Sortie : 2020 (France). Articles & chroniques, Entretien

livre de Éric Fottorino, Hervé Le Treut, Pierre André, Nicole D’Almeida, Camille Risi, Isabella Annesi-Maesano, Catherine Larrère et Philippe Meyer

Résumé · À travers de nombreux entretiens, reportages et analyses, ce nouveau volume des 1ndispensables fait le point sur les savoirs et les controverses autour du climat. Sociologues, épidémiologistes, climatologues et philosophes prennent la parole et se font ensemble le relais d’une pensée du monde de... Voir plus

L'estime de soi : s'aimer pour mieux vivre avec les autres
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Auteur

L'estime de soi : s'aimer pour mieux vivre avec les autres

Sortie : 2 octobre 2019 (France). Jeunesse

livre de Christophe André et François Lelord

Résumé · L'estime de soi S'aimer pour mieux vivre avec les autres Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi, autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de soi. Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas... Voir plus

Le temps de méditer
7.8

Auteur

Le temps de méditer (2019)

Et si vous commenciez la méditation ?

Sortie : 28 juin 2019. Guide & manuel, Art de vivre & spiritualité

livre de Christophe André

Résumé · Prendre le temps de méditer, c’est retrouver l’équilibre émotionnel, le calme intérieur, la lucidité, la tolérance et la bienveillance… Prendre le temps de méditer, c’est retrouver l’équilibre émotionnel, le calme intérieur, la lucidité, la tolérance et la bienveillance… Dans un monde qui... Voir plus

A nous la liberté !
7.3

Auteur

A nous la liberté ! (2019)

Sortie : 23 janvier 2019.

livre de Christophe André, Alexandre Jollien et Matthieu Ricard

Résumé · Etre libre : le grand chantier de l existence Comment progresser vers la liberté intérieure, celle qui nous permet d aborder sereinement les hauts et les bas de l existence et de nous affranchir des causes de la souffrance ? Dès l enfance, nous sommes entravés par les peurs, les préjugés et mille... Voir plus

La vie intérieure
7.2

Auteur

La vie intérieure

Sortie : 10 janvier 2018 (France). Vie pratique

livre de Christophe André

Résumé · La vie intérieure, c’est ce flot de pensées, de souvenirs, de projets, de ressentis émotionnels et corporels, qui se font et se défont en permanence au plus profond de nous. Elle peut n’être qu’un lointain murmure, mais à qui sait l’écouter, elle est une source d’enseignements extraordinaire pour... Voir plus

Méditer : une médecine des âmes
-

Auteur

Méditer : une médecine des âmes (2018)

Sortie : 3 janvier 2018. Culture & société, Vie pratique

livre de Frédéric Lenoir, Fabrice Midal, Matthieu Ricard, Thierry Janssen, Daniel Chevassut, Jean-Gérard Bloch, Christophe André et Aurélie Godefroy

Résumé · Dans un environnement de plus en plus survolté et anxiogène, où le sens de ce que nous faisons se perd dans la multiplicité des informations et la pression croissante, l’acte de méditer, ne fut-ce que quelques minutes, permet de retrouver un calme intérieur et un espace salvateur. D’autant que,... Voir plus

Transmettre
7.4

Auteur

Transmettre (2017)

Ce que nous nous apportons les uns les autres

Sortie : 11 octobre 2017. Culture & société

livre de Matthieu Ricard, Christophe André, Céline Alvarez, Catherine Gueguen, Ilios Kotsou, Frédéric Lenoir, Frédéric Lopez et Caroline Lesire

Résumé · Nous transmettons ce que nous savons, mais surtout, nous transmettons ce que nous sommes." Christophe André La transmission est au cœur de notre existence. Elle se vit dans l'accueil d'un nouveau-né, dans les paroles de sagesse d'un aîné, à l'école, au travail, dans l'amitié, dans les rituels... Voir plus

Méditez avec nous
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Auteur

Méditez avec nous (2017)

21 méditants experts vous conseillent et vous guident

Sortie : 4 octobre 2017. Art de vivre & spiritualité

livre de Christophe André

Résumé · Méditez avec Christophe André, Guido Bondolfi, Jacques Castermane, Gaëtan Cousin, Patricia Dobkin, Christian Gay, Patrice Gourrier, Sébastien Henry, Corinne Isnard Bagnis, Alexandre Jollien, Jean-Philippe Lachaux, Michel Le Van Quyen, Yasmine Liénard, Edel Maex, Christophe Massin, Fabrice Midal,... Voir plus

La Vie intérieure
-

Créateur

La Vie intérieure (2017)

04 min. Date de première diffusion : 3 juillet 2017 (France). 1 saison.

Émission Web France Culture

Synopsis · La vie intérieure racontée par un spécialiste de l’âme humaine, médecin et psychiatre, c’est un voyage dans le monde des émotions et des sensations.

Trois minutes à méditer
7.8

Auteur

Trois minutes à méditer

Livre avec 1 CD audio

Sortie : 11 janvier 2017 (France). Vie pratique

livre de Christophe André

Résumé · Voilà plus de deux mille ans que l'on médite, en Orient comme en Occident. Aujourd'hui, les bénéfices de la méditation sont confirmés par de nombreuses études scientifiques. Laïque et accessible, la méditation de pleine conscience se pratique dans les cabinets des médecins, à l'école, dans... Voir plus

À la recherche de la vie intérieure
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Auteur

À la recherche de la vie intérieure (2017)

Sortie : 2 janvier 2017. Essai, Entretien

livre de Patrice Van Eersel, Cédric Villani, Annick de Souzenelle, Arthur H, Catherine Dolto, Stanislas Dehaene, Christian Bobin et Cheikh Bentounès

Résumé · Qu’est-ce que la vie intérieure ? En avez-vous une ? Si oui, peut-on la cultiver ? N’est-elle pas à la fois la source de nos pensées, de nos sentiments et de nos intuitions, mais aussi de toute création et de toute spiritualité ? Patrice van Eersel nous guide à travers une enquête passionnante,... Voir plus