Repas équilibré

D'abord énumération et illustration des quatre grandes catégories d'aliments, ce document nous rappelle l'importance de l'équilibre alimentaire du petit déjeuner et nous trace un aperçu des méfaits du sucre et des bienfaits des vitamines sur l'organisme. Il se termine par l'alimentation d'un explorateur et la présentation de divers pains grecs.