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Livre de Pascale Patte-Wilbert · 12 février 2018 (France)
Genre : Vie pratiqueCet ouvrage, résolument pratique, va vous aider à comprendre que vous pouvez Vivre sans Stress, ou du moins faire en sorte qu'il n'affecte pas votre équilibre et votre santé ! Comment ? De façon simple et pratique, en trois étapes : 1- Comprendre le processus qui s'enclenche automatiquement lors d'une situation déstabilisante et entraîne des transformations chimiques, biologiques et physiques pouvant, à long terme, devenir néfastes pour l'organisme. 2 - Évaluer votre vulnérabilité et votre... Voir plus
le 23 mars 2018
Une perte de temps
C'est toujours difficile de décider sur quel livre on va arrêter son choix avec un sujet comme le stress. Il y a tellement de titres déjà publiés, qui ont l'air de tous se ressembler, avec les mêmes...
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