Bien être zen au quotidien
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Livre de Erik Pigani et Flavia Mazelin Salvi · mai 2006 (France)
Genre : Vie pratiqueDifficile de ne pas céder au stress et à l'angoisse face à la quantité d'informations, d'activités et d'émotions qu'il nous faut gérer au quotidien. Faute de cohérence, d'unité, on ne sait plus à quoi se préparer, on s'égare C'est à ce besoin d'être à nouveau en accord avec soi-même que peut répondre le zen.Flavia Mazelin Salvi et Erik Pigani se sont inspirés de la philosophie zen - et notamment de son concept de l'«ici et maintenant» - pour présenter des solutions qui permettent de faire face... Voir plus
