Healthy brain, happy Life
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Livre · 2016 (France)
Genre : Vie pratiqueL'auteur, enseignante et chercheuse en neurosciences à New York, raconte comment elle a décidé de reprendre sa vie en main en utilisant ses connaissances sur le cerveau de en se posant la question : quand on fait du bien à son corps et qu'on cultive la joie, est-ce que le cerveau en profite ? Du laboratoire aux amphithéâtres, des salles de sports aux séances de méditation en passant par les sites de rencontres, la réponse sera développée comme une enquête scientifique.
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le 18 févr. 2017
SuivreNeurones shaker
J'aurai 42 ans cette année et si les pépins de santé sont récurrents chez moi, j'aimerai au moins continuer avec un cerveau pas trop vide. Bon, je me caricature un peu, mais l'idée générale est là. J'ai aussi à peu près l'âge de l'auteur quand elle a eu un déclic, une envie que les choses changent,...
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