Certains l'aiment cru
Fiche technique
Auteur :
Kate WoodGenre : Vie pratiqueIllustrateur :
RogêDate de publication (pays d'origine) : Langue d'origine : AnglaisTraducteur :
Loïc CohenParution France : 2005Éditeur :
Terre VivanteISBN : 9782914717137, 9782914717137Résumé : (Quatrième de couverture) Un livre pour les amateurs d'une alimentation saine, du simple curieux de recettes inattendues à l'adepte d'une alimentation partiellement voire totalement crue. Voici 120 recettes pleines d'originalité qui élargissent la palette des plats crus bien au-delà des traditionnelles salades d'été. Cuisiner cru ou " crusiner " est un bon moyen de manger des aliments frais, pleins de saveur et de vitalité, encore riches en nutriments non altérés par la cuisson. De plus, l'auteur propose des recettes à base de produits exclusivement végétaux permettant de composer des repas variés et nourrissants. Vous trouverez toutes les informations pour constituer des menus complets : soupes, entrées, plats principaux, desserts. Faites-vous plaisir ou étonnez vos amis avec la soupe soleil, le curry de tomates et d'asperges, la salade de céleri-rave aux olives, la pizza crue... De nombreux conseils et tables nutritionnelles accompagnent chaque re