Economie de l'effort
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Activités
Livre de Jean-Christophe Seznec · 1996 (France)
Genre : Vie pratiqueLa connaissance formelle des éléments constitutifs de notre corps ne suffit pas pour pouvoir le faire fonctionner correctement au cours d'une activité physique. On doit aussi connaître l'économie de son corps, notamment de son effort. Une bonne gestion du corps garantit le maintien d'une bonne santé pour l'athlète...
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