La magie du sommeil : Vivre et dormir enfin !
La magie du sommeil : Vivre et dormir enfin !
2018
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Description
Activités
Livre de Isalou Regen · 13 mars 2018 (France)
Genre : Art de vivre et spiritualitéDITES ADIEU AUX NUITS DIFFICILES GRÂCE À UNE APPROCHE RÉVOLUTIONNAIRE ! Après avoir bouleversé vos journées avec La Magie du matin, Isalou se penche sur la qualité de votre sommeil… Et son constat est simple : dormir est un acte de CONFIANCE. Alors, entre l'anxiété, le stress et les tensions de vos vies accélérées, comment retrouver le chemin du bon sommeil réparateur ? Ce livre rend compte d'une nouvelle TRANSFORMATION : le passage du mode « survie » des insomnies au mode « sécurité »... Voir plus
