Micronutrition du sport et de la vie

Retour sur 20 ans d'articles concernant la micronutrition publiés au sein de la rue Sport & Vie. L'auteur et co-créateur de la revue, Denis Riché, est un spécialiste de la micro-nutrition principalement auprès de sportifs pro. Il enseigne et continue à faire de la recherche auprès de l'IEDM. Un livre abordable, bourré d'informations fiables (prouvées scientifiquement) et de fiches récapitulatives permettant d'améliorer son alimentation sportive (avant, pendant, après)