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Adieu tristesse : 3 étapes pour arrêter de souffrir et s'autoriser à vivre : vous méritez d'être heureux !
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Livre de Valérie Roumanoff · 14 septembre 2022 (France)
Genre : JeunesseSavez-vous qu'aujourd'hui il existe plus de 321 thérapies pour aller mieux ? Pourtant, on continue de souffrir. On ressasse le passé, on imagine les pires scénarios concernant l'avenir, on s'empêche de dire et d'agir en faisant bien souvent reposer la faute sur les autres. Bref, on alimente sans le vouloir et sans le savoir notre propre tristesse. Et si on faisait un virage à 180° en cessant d'être spectateur de notre malheur ? Dans cet ouvrage, Valérie Roumanoff propose un voyage à l'inverse... Voir plus
