Du débutant à la ceinture noire
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Livre de Roland Habersetzer et Tadao Inogai · 5 février 2002 (France)
Genre : Vie pratiqueCe manuel pratique de référence traite de tout ce qu'il est indispensable de connaître, de l'initiation à l'obtention de la ceinture noire. Véritable encyclopédie des techniques du judo, ce livre s'appuie sur trois classifications : celle, originelle, du Gokyo japonais, celle de la progression classique établie par la Fédération Française de Judo et celle en usage auprès des plus jeunes judokas. Avec 78 techniques de base, 100 enchaînements d'attaque et 77 techniques de contre-prise, il s'agit... Voir plus
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le 18 mai 2015
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Cet ouvrage écrit par Roland Habersetzer et Tadao Inogai en trois chapitres : 1) Principes fondamentaux du judo ; l'éthique d'un art, les principes de l'efficacité et les bases techniques. 2) Judo de base ; Nage-waza (techniques de projection) et Katame-waza (immobilisations). 3) Judo dynamique...
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