"Vendez-moi ce stylo."

J’ai vraiment du mal avec ces gens qui parlent d'un sujet pour capitaliser sur des évidences. Oui, le sucre est mauvais. Mais ce n'est pas plus mauvais que de monétiser cette banalité avec un ton faussement cool comme si l’autrice pouvait être ta pote de brunch entre deux ballades germanopratines. On n’est pas loin de la startupisation du bon sens. C'est fort.

La méthode consiste juste à diminuer et/ou à remplacer le sucre par des choses plus saines selon les semaines et à faire un peu de sport pendant un mois. Autrement dit : enfoncer des portes ouvertes tout en facturant l’entrée. Il n'y a pas de portes mais tu payes l'entrée. Pourquoi pas.

C'est bien de dire que le sucre est mauvais mais c'est pas aussi simple. Au hasard il peut servir aussi de pansement à des choses plus profondes que le sucre (dépression, solitude, anxiété) et qui, sans ce soutien, pourraient empirer vers des addictions plus graves que le sucre comme les drogues dures ou l'alcool. C’est un contre-exemple parmi des centaines. Évidemment, ni ce livre ni le précédent ne s’y aventurent.

C’est donc un livre cool, positif, avec de belles illustrations, aucun problème à ce niveau là mais qui reste incapable de réparer quoi que ce soit de profond puisque bien trop psychologique, et ça, ça ne se corrige pas avec un livre présentant une méthode de 3 semaines en disant que le sucre c'est mal.