Maigrir vite et bien

Résumé · Maigrir vite avec de vrais aliments : des arguments scientifiques démontrés.« Vous voulez maigrir vite, mais vous souhaitez être en très bonne santé, et ne pas reprendre les kilos perdus ?Pour réussir, je vous propose une méthode simple, efficace et adaptée à la vie de tous les jours. Elle consiste à :? Manger de vrais aliments.? Partager de vrais repas avec vos proches.? Conserver vos habitudes de vie.? Découvrir de nouvelles recettes, adaptées à notre époque.? Apprendre à stabiliser votre poids, une fois votre objectif atteint. »Dr Jacques FrickerAprès des années de recherche à l?Inserm, Jacques Fricker est nutritionniste à l?hôpital Bichat. Il enseigne dans plusieurs facultés de médecine. Ses ouvrages sur la nutrition et la minceur rencontrent un très grand succès auprès du public.