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Shiatsu et réflexologie pour les nuls
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Description
Activités
Livre de Synthia Andrews, Bobbi Dempsey et Michel Odoul · février 2009 (France)
Genre : Vie pratiqueGroupe :
pour les nulsObjectif : retrouvez votre équilibre corps-esprit !Utiliser la main et les techniques corporelles pour soigner, soulager, reposer ou détendre, tels sont les objectifs du shiatsu (qui signifie «pression des doigts») et de la réflexologie, qui passent par le corps pour atteindre l'esprit. Vous retrouverez la sérénité grâce à la pression exercée sur des points précis - méridiens et points d'acupuncture dans le cas du shiatsu, zones et points réflexes pour la réflexologie -, selon des techniques... Voir plus
