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Livre de Elie Hantouche et Vincent Trybou · mars 2009 (France)
?Vos humeurs changent-elles souvent ? Sont-elles incontrôlables, disproportionnées, cycliques ? Vous arrive-t-il de vous sentir débordant d'énergie, brillant, plein d'enthousiasme, puis inexplicablement ralenti, désintéressé de tout, sans aucune confiance en vous ?Des oscillations naturelles peuvent se transformer en un véritable trouble pesant sur la vie personnelle ou professionnelle. C'est la cyclothymie.Ce guide permet de la surmonter grâce à une approche thérapeutique concrète. Pour... Voir plus
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188 critiques
Deux avis pour deux parties
C'est un livre utile pour aider à confirmer des soupçons que l'on aurait par rapport à une potentielle cyclothymie, les choses sont expliquées clairement, simplement et de manière accessible, du moins sur sa première partie plus centrée sur la psychoéducation. Malheureusement la partie tournée plus...
le 13 déc. 2024
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