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Livre de Michel Cymes · 10 février 2016 (France)
« Je suis comme vous. J’aime m’affaler sur mon canapé et céder au confort d’une petite flemme. Remettre au lendemain la séance de sport prévue le jour même. Oui, je suis comme vous : je ne déteste pas les sucreries et adore boire un bon coup. Comme vous, je sais qu’il vaut mieux croquer dans un fruit qu’engloutir une tablette de chocolat. Mais, comme vous, je résiste difficilement à la tentation. Pourtant, la santé est un capital qu’il convient de chérir en permanence pour qu’il ne se dilapide... Voir plus
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le 13 avr. 2017
SuivreConsultation qui fait du bien
Niveau santé, je suis un cas. Toujours un truc de travers, mais je me soigne (sans vraiment de grands résultats, il faut bien l'avouer). Un cas pathologique lourd je vous dis. Ceci dit, je ne désespère pas, je m'accroche. Et si ce livre pouvait m'aider, même juste un peu ? Oui, vraiment c'est un...
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le 26 févr. 2016
SuivreEnnuyez-vous et si longtemps
J'aimais vraiment bien Michel Cymès, l’archétype du scientifique malin et pro mais qui aime bien picoler et s'engager pour des causes somme toute assez nobles (pas comme ce vendu de Pelloux qui préfère montrer son nez à la télé plutôt qu'aux urgences...). Ce livre est une compilation d'enfoncement...
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le 25 juil. 2016
SuivreUne piqûre de rappel.
Chers lecteurs, c'est l'été, bien que le soleil ne soit pas trop au rendez-vous, en ce mois de juillet 2016, beaucoup d'entre vous êtes en vacances, je suis sûr que vous avez envie de prendre soin de vous, prendre soin de votre corps, je vous propose de vous plonger dans le livre de Michel Cymes...
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le 14 févr. 2024
SuivreUn superbe livre pour vivre le plus longtemps possible , en bonne santé .
Un superbe livre qui donne des conseils , pour vivre le plus longtemps possible , en bonne santé . En 4 parties : - 1 ére parties : Les aliments bon , pour la santé . - 2 éme partie : Les bonnes habitudes . - 3 éme partie : Le coin des sportifs . - 4 éme partie : Les conseils pour garder la...
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le 5 juil. 2022
SuivreDu bon sens à picorer
Un panaché de petits trucs et conseils, de l’alimentation au sport en passant par les habitudes et la cosmétique sous l’angle du bon sens.Ça se picore mais… bof, bof… à trop vouloir en fairehttps://www.noid.ch/vivez-mieux-et-plus-longtemps/
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le 21 janv. 2020
SuivreCritique de Vivez mieux et plus longtemps par reist
Ouvrage destiné au grand public qui donne des conseils de bases (bien s'alimenter, faire du sport..). Je le trouve plutôt bien organisé et facile à lire. C'est un ouvrage qui surfe surement sur le côté commercial de son auteur, mais plutôt intéressant pour les quidams qui veulent commencer à...
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