S1 E1 • Le dire à voix haute

Des millions de gens à travers la planète souffrent de troubles mentaux en silence. Pour guérir, il faut briser ce silence... et dès maintenant.

Première diffusion : 21 mai 2021

S1 E2 • Demander de l'aide

La douleur, la souffrance et le besoin vital de se faire aider est universel. Tout commence quand on en parle.

Première diffusion : 21 mai 2021

S1 E3 • Trouver ce qui fonctionne

La santé mentale concerne des individus, pas des patients. Chaque personne nécessite une approche particulière pour se faire aider.

Première diffusion : 21 mai 2021

S1 E4 • Besoin les uns des autres

Personne ne guérit seul. En se souciant les uns des autres au sein des communautés, on optimise le chemin de la guérison.

Première diffusion : 21 mai 2021

S1 E5 • Voilà qui je suis

La route vers la guérison est semée d'embûches. Les défis sont inévitables, mais l'espoir repose sur la prise de conscience, l'acceptation et l'action.

Première diffusion : 21 mai 2021

S1 E6 • LA VOIE À SUIVRE

Oprah et le prince Harry retrouvent les professionnels et les participants du programme pour une grande conversation autour de la santé mentale et des actions à entreprendre.

Première diffusion : 28 mai 2021