Créateur et acteur
Le guide Headspace de la méditation (2021)
Headspace: Guide to Meditation
21 min. Date de première diffusion : 1 janvier 2021 (France). 1 saison. Documentaire, Animation
Série Netflix
Synopsis · Au fil de huit épisodes animés, Andy Puddicombe, ancien moine bouddhiste et cofondateur de l'application de méditation bien connue Headspace, entraîne les spectateurs dans les bienfaits de la méditation et en explique les arcanes scientifiques.
Acteur
Under The Skin with Russell Brand (2017)
Under The Skin with Russell Brand (podcast)
Date de première diffusion : 2017 (Royaume-Uni).
Émission Web
Synopsis · Podcasts: l'acteur Russell Brand rencontre des scientifiques et experts sur différents sujets et pose des questions ...apprendre avec humour "After a few years out of the game, Russell Brand has made a return to podcasting and is sitting at the top of the iTunes chart with Under the Skin. It is... Voir plus
Auteur
The Headspace Guide to Meditation and Mindfulness: How Mindfulness Can Change Your Life in Ten Minutes a Day (2016)
Sortie : 27 septembre 2016. Art de vivre & spiritualité
livre de Andy Puddicombe
Auteur
The Headspace Guide to... Mindful Eating (2013)
The Headspace Guide to... Mindful Eating
Sortie : 13 janvier 2013. Essai
livre de Andy Puddicombe
Résumé · Have you tried every diet going only to see the weight creep back on again? Do you feel guilty and anxious about eating certain foods? Or find yourself unable to resist that extra helping even if you're not actually that hungry? Are you unhappy with your body and how it looks and feels? Now is the... Voir plus
Auteur
Mon cours de méditation
La méditation telle que vous ne l'avez encore jamais imaginée...
Sortie : 22 août 2012 (France). Vie pratique
livre de Andy Puddicombe
