Accueillir toutes ses émotions !

Bonjour tout le monde,

" Je suis quelqu'un de bien ,....." ( Propos de Riley ).

Riley a grandi et va vers ses treize ans et elle ressent des nouvelles émotions.
Joie, Dégoût, Peur, Colère et Tristesse voient l' arrivée d' Anxiété avec ............... anxiété, suivi d' Ennui, d ' Envie, d'Embarras et de Nostalgie qui est en avance et retourne en coulisse dans le cerveau coloré de Riley,

Voici le second volet, très réussi, de Vice Versa, qui fut réalisé voici neuf années déjà!

L' apparition d' Anxiété et ses actes font penser à la thérapie ACT ( thérapie d' acceptation et d' engagement par des choix conformes à nos valeurs ), qui est une thérapie comportementale et cognitive de troisième génération, développée par Steven C. Hayes notamment et qui donne de bons résultats actuellement......... Peut-être que les scénaristes ont pensé à cela ................

Lisons ceci :
"Il y a tellement de façons différentes de raconter une histoire en parlant de puberté, mais comme on est dans un Vice-Versa, on a vraiment voulu piocher dans la partie émotionnelle de cette période. Donc pas exactement ce qu’il se passe dans votre corps ou votre cerveau, mais bien dans votre esprit quand beaucoup de sentiments qui sont à fond, comme ils, ne le seront jamais dans votre vie !".
( Extrait d' un interview de Mark Nielsen, producteur du film).

Pixar maintient un niveau d ' inventivité et complexifie intelligemment le personnage de Riley. On peut imaginer des suites au fur et à mesure que Riley grandira, et cetera .............Ce concept , qui consiste à visualiser les émotions dans un univers imaginaire dans le cerveau de Riley , est une magnifique idée !

Anxiété veut tout prévoir et tout anticiper et oui ...........Anxiété pollue la vie de Riley .......Belles métaphores visuelles sur la condition humaine d' une jeune adolescente qui doute et qui perd confiance en elle - même évidemment ! Non à la dictature intérieure déclenchée par Anxiété qui, en voulant tout planifier de la vie de Riley, lui nuit sans le vouloir bien entendu ....
Conclusion :
Accueillons, chacune et chacun, toutes nos émotions pour une quête du mieux vivre au quotidien et choyons , chacune et chacun, notre estime de soi avec lucidité et bienveillance.

Ou mieux ,
je cite Steven C. Hayes:

Qu' en pensez - vous?

Amicalement.

Gérard Michel