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Livre de Christophe André · 18 septembre 2011 (France)
Genre : Vie pratique25 leçons pour vivre en pleine conscience. Un apprentissage de la méditation avec Christophe André.
Ornithogale en Ombelle
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Pour ceux et celles que ça intéresse : https://www.arte.tv/fr/videos/069099-000-A/les-etonnantes-vertus-de-la-meditation/
il y a 4 ans
Critique positive la plus appréciée
Donner du sens à l'insignifiant
Je ne pensais pas au moment de l'acheter que ce bouquin deviendrait un livre de chevet. Celui-ci m'a transporté avec pédagogie et simplicité vers les bienfaits de la pleine conscience, une forme de...
Lire la critiqueil y a 5 ans
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bien être au quotidien
Que dire si ce n'est que tout est dit. Je le voyais pourtant ce livre à la belle allure, en plein milieu de ma bibliothèque, contrastant avec mes habituels romans policier. Mais non, toujours la...
Lire la critiqueil y a 5 ans
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Critique de par Foulcher
Ayant vécu des instants de vie extrêmes du fait de mes pensées automatiques (qui sont d'énormes sources de stress en sus), j'ai décidé de me tourner vers la méditation pleine conscience pour prendre...
Lire la critiqueil y a 6 ans
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Excellent ouvrage !
C'est un excellent ouvrage qui s'adresse tant aux débutants qu'aux méditants plus expérimentés. Cela fait 1 an que je l'utilise quotidiennement je ne suis toujours pas arrivé au bout des exercices...
Lire la critiqueil y a 7 ans
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L'art jour après jour
L'originalité du livre est d'appuyer les leçons sur une lecture d'oeuvres d'art. A chaque leçon correspond une oeuvre. La démarche est double: elle permet tout à la fois de découvrir ou redécouvrir...
Lire la critiqueil y a 8 ans
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