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Livre de François Bourgognon · 17 janvier 2019
Genre : EssaiCombien sommes-nous à courir après le temps, à nous agacer de futilités, à chercher inlassablement à être heureux, à nous inquiéter du futur ou, au contraire, à rester prisonnier du passé ? Le risque d'un tel rythme, à des années lumières de l'instant présent, est d'arriver au bout du chemin sans avoir pu profiter du voyage. Nous oublions alors l'essentiel : prendre part au prodigieux spectacle du monde et de la vie qui continuera sans nous. François Bourgognon nous propose dans cet ouvrage... Voir plus
bien mais un ouvrage plus qualitatif existe
Livre intéressant pouvant accompagner une thérapie baser sur les techniques de pleine conscience et d'acceptation des difficultés. Ce livre est fait par un professionnel, mais plus important, il se...
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le 24 mai 2020
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