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Livre de Stéphanie Hahusseau · mai 2006 (France)
Genre : EssaiVous vous sentez hypersensible ? Vous êtes souvent submergé par vos émotions ? Miné par la colère, l?inquiétude, la tristesse ? Jusqu?à en souffrir, en avoir honte, vous sentir déséquilibré ou anormal ?Pourtant, éprouver toutes ces émotions, c?est normal, voire nécessaire. Même nos émotions négatives peuvent nous aider, à condition de savoir en faire bon usage.Ce livre va vous donner de nombreux conseils pratiques pour y parvenir. Il vous racontera les nouvelles voies de la recherche en... Voir plus
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le 3 mars 2011
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Pédagogique, éclairant, ce livre est porteur dans des moments d'incompréhension après une ou plusieurs pertes/deuils. On y apprend beaucoup sur le fonctionnement de ses émotions et sur comment vivre plus sereinement. Ce n'est pas non plus une baguette magique alors au boulot !
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