Petites Angoisses et Grosses Phobies
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Livre de Christophe André · 18 mars 2010 (France)
Genre : EssaiVous êtes du genre à ne pas fermer l'oeil de la nuit au moindre petit problème ? Vous avez peur de l'avion, du métro, des insectes ? Parler en public vous est impossible ? Vous avez la phobie des microbes et la manie du nettoyage ? Soucis, paniques, phobies: nous connaissons tous ces états d'anxiété. Et pour les surmonter, il suffit parfois de si peu... Malicieusement illustré par Muzo, ce manuel souriant de psychologie propose une approche pédagogique et dédramatisée de nos inquiétudes.
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64 critiques
De l'air !
Ce livre est une vraie bouffée d'air frais pour tous les anxieux, les stressés, les angoissés, les phobiques... Il parle à chacun d'entre nous. Parce que qui n'a jamais ressenti cette morsure de l'angoisse au creux du ventre ? Et ce face à tous types de situations, même celles manifestement...
le 8 nov. 2013
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