Errare humanum est...

Ce livre est une petite fleur dans le jardin du bien-être.
Selon votre sensibilité, son odeur pourra vous enchanter, vous gêner, vous émouvoir ou vous laisser indifférent.
Il convient en préambule de préciser que l'auteure, fort curieusement, ne s'adresse qu'à ses consœurs féminines. Cela m'a un peu gêné au début mais on passe bientôt dessus. Il est vrai que dans quelques chapitres, certains conseils pourront sembler relativement éloignées des considérations masculines habituelles. Il n'en reste pas moins que bien des sujets pourront intéresser les hommes autant que les femmes, ne serait-ce que pour mieux comprendre ces dernières.

L’auteure aborde successivement les excès du matérialisme, les avantages du minimalisme, l'éthique et l'esthétisme, le corps (beauté, soins et alimentation) et le mental. Il convient de préciser qu'elle vit au Japon, ceci expliquant cela.
Ses conseils sont extrêmement concrets et permettent à ceux qui sont intéressés de s'essayer à petits pas à envisager les choses autrement que par le prisme habituel de la société consumériste (je consomme donc je suis et je suis heureux de posséder) dans laquelle nous évoluons.
Certains exercices pratiques (vider massivement une armoire des vieux vêtements pour en faire don à d'autres personnes) m'ont permis de mesurer à quel point cela peut-être agréable de nettoyer son intérieur domestique. Grand accumulateur, comme nombre de mes contemporains, j'ai fini par être submergé par les possessions qui m'obligent à acquérir toujours plus d'étagères et à pousser les murs pour loger encore plus d'objets, pour la plupart devenus inutiles. C'est donc d'espace dont je vais me nourrir, même s'il me faudra des années de travail personnel pour parvenir à donner certains objets (oui, je dois pouvoir parvenir à me séparer d'une fraction des milliers de livres que je ne relirai jamais). Mais il s'agit d'un cheminement et l'intérêt est d'avancer progressivement.

Il en est ainsi dans le domaine du matérialisme comme celui du corps et de l'esprit ; le bonheur est à portée de main, et pas uniquement dans l'accumulation. Tel est le propos de l'auteure. Pour apprécier cet ouvrage, il vaudra mieux avoir envie de se questionner sur ses pratiques et sa manière de vivre.

Si la thésaurisation est votre credo et l'excès votre plaisir, inutile de vous prendre la tête avec cette lecture.