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Livre de Robert Butera, Erin Byron et Staffan Elgelid · 28 mai 2020 (France)
Genre : JeunesseLa thérapie par le yoga contre le stress et l'anxiété Complet et accessible, quel que soit votre niveau de compétence, La Thérapie par le yoga vous aide à comprendre ce qui génère une vie stressée, afin que vous puissiez plutôt vous orienter vers une vie de détente. Grâce à la pratique du yoga et au changement de style de vie qu'elle induit, vous serez capable d'aborder toutes les situations à travers le prisme de votre soi supérieur. Comprenant des exercices, des techniques de respiration, des... Voir plus
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