Petit cahier d'exercices de méditation au quotidien
2010
0
3
0
Ma note
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Écrire une critique
Lu
Envie de le lire
En cours
Coup de cœur
Ajouter à une liste
Accès rapide
Description
Listes
Activités
Livre de Marc de Smedt · 14 juin 2013 (France)
Genre : Vie pratiqueL'acte de méditer est un véritable état d'esprit, un changement de conscience, une transformation de la façon dont on l'ait l'expérience du monde. C'est bien un art de vivre, une nouvelle façon d'exister au quotidien et de vivre en pleine conscience l'instant présent. Son but ? pacifier l'agitation perpétuelle qui nous habite. Car notre esprit dérape sans arrêt : il est instable, confus, affaibli par nos angoisses et leur bruit de fond permanent. D'où la nécessité urgente de l'apaiser avec ce... Voir plus
