David Goggins ancien Navy-Seals nous livre son récit de vie personnel, récit extrêmement inspirant.


Énorme best-seller aux États-Unis, l'autobiographie de David Goggins a su me séduire par son réalisme et sa capacité à ne jamais abandonner, une vraie source d'inspiration aussi motivante que poignante. Jusqu'où l'homme peut être brisé et se relever malgré tout ? Ici on a la réponse à cette question, ce livre a littéralement changé ma vie et ma perception sur certaines choses notamment la notion de "souffrance" et de "mental".


Le mental est en réalité la chose la plus importante qui nous est donné pour atteindre nos objectifs.

pepeanglais13
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le 7 janv. 2026

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