Sur le chemin de la transformation
Le Tonglen
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Activités
Livre de Pema Chödrön · juillet 2006 (France)
Genre : Art de vivre & spiritualitéS'ouvrir aux autres relève souvent des bonnes intentions : nous avons tous des a priori, des réticences qui nous bloquent au dernier moment. Pourtant, si l'on veut véritablement se transformer en profondeur, il faut surmonter ces obstacles. Le Tonglen, pratique de méditation bouddhiste, apprend à absorber ce qui est négatif pour le restituer sous forme positive, permet de dépasser nos peurs et de développer notre capacité d'acceptation des événements extérieurs. Dans cet ouvrage, Pema... Voir plus
