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Livre de Michel Cymes · 22 février 2017 (France)
Genre : EssaiQuand la tête va, tout va ! « Et pour que tout aille bien, il ne tient qu’à vous, sans bouleverser votre existence, de tenir compte des multiples conseils qui figurent dans ce livre. Cette prise de conscience peut s’opérer dès maintenant, quels que soient votre âge et votre état de santé. Pas de révolution, juste de petits aménagements. Agissez sur votre alimentation, revoyez certaines de vos habitudes, prenez le temps de faire travailler votre mémoire ! Ainsi vous chouchouterez votre cerveau... Voir plus
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9 critiques
Un livre agréable qui remet noir sur blanc des principes de base pour améliorer le bien être
Avant celui ci, j'avais lu Vivez mieux et plus longtemps vraiment qui ne m'a pas spécialement plu. Du coup celui-ci, je l'ai trouvé en revanche très bien. Il est vraiment vraiment simple à lire et surtout il nous rappelle les fondamentaux que même intuitivement nous connaissons pour accéder à un...
le 31 janv. 2020
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