INSANITY
Fiche technique
Synopsis : Insanity, vous connaissez ? Ce programme d’entrainement cardio, accessible à tous et créé par la star américaine du fitness Shaun T., est le plus difficile qui existe sur DVD. En 63 jours, il promet à ses utilisateurs de muscler leur silhouette et d’obtenir une taille de guêpe. Développement de la masse musculaire, combustion des graisses, brûlage des calories, (…), Fourchette & Bikini vous dit tout sur celui-ci !
