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La méthode Dukan pour tous
Méthode douce, méthode rapide
Sortie : 20 mai 2015 (France). Vie pratique
livre de Pierre Dukan
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Dictionnaire Dukan diététique et nutrition
Sortie : 24 mars 2014 (France). Vie pratique
livre de Pierre Dukan
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60 jours avec moi
Phase d'attaque et phase de croisière, faire la guerre à son poids
Sortie : 9 mars 2013 (France). Vie pratique
livre de Pierre Dukan
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La nouvelle méthode Dukan illustrée
Sortie : 5 avril 2012 (France). Vie pratique
livre de Pierre Dukan
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Lettre ouverte au futur président de la République
Sortie : 5 janvier 2012 (France). Essai
livre de Pierre Dukan
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La pâtisserie Dukan : 100 desserts Dukan dans le strict respect du régime
Edition Prestige
Sortie : 25 octobre 2011 (France). Vie pratique
livre de Pierre Dukan
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L'integrale des recettes illustrées Dukan pour réussir la méthode
Sortie : 22 mai 2011 (France). Vie pratique
livre de Pierre Dukan
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La pâtisserie dukan
Sortie : 6 avril 2011 (France). Vie pratique
livre de Pierre Dukan
Résumé · Point faible de nombreux régimes, les desserts sont mis à l'honneur dans le régime Dukan. Faisant une large place au plaisir et à la cuisine, le Dr Dukan nous offre pour la première fois ses meilleures recettes sucrées pour le plaisir des plus gourmands : gâteaux au chocolat, gaufres, madeleines,... Voir plus
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Les 100 aliments Dukan à volonté
Sortie : 2010 (France). Vie pratique
livre de Pierre Dukan
Résumé · L'auteur présente les grands principes de son régime amaigrissant, avec notamment la liste des 100 aliments que l'on peut manger à volonté. Cette combinaison comporte en majorité des protéines et permet de maigrir sans s'affamer. Avec des recettes.
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Le guide nutritionel Dukan des aliments santé et minceur
Sortie : 2010 (France). Vie pratique
livre de Pierre Dukan
Résumé · Maigrir ou contrôler votre poids Protéger votre cœur Prévenir le diabète Se protéger du cancer et de la maladie d'Alzheimer Une vie, c'est en moyenne 90 000 repas. La répétition d'une erreur dans votre alimentation porte à conséquence. "Le docteur Pierre Dukan est le créateur du... Voir plus
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Je ne sais pas maigrir
Sortie : 2010 (France). Vie pratique
livre de Pierre Dukan
Résumé · Vous avez essayé de maigrir à plusieurs reprises sans résultat ? Voici l'un des régimes les plus performants et les plus satisfaisants ! Il se compose de quatre étapes successives : une phase d'attaque avec des protéines naturelles pures, qui entraîne une perte de poids rapide, une période de... Voir plus
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La méthode Dukan illustrée
Sortie : avril 2009 (France). Vie pratique
livre de Pierre Dukan
Résumé · Présentation des principes de base de cette méthode, qui repose sur 4 phases : attaque, croisière, consolidation et stabilisation. Avec une soixantaine de recettes.
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Comment j'ai perdu 10 kg en 3 mois
Sortie : 2009 (France). Vie pratique
livre de Sophie Favier, Pierre Dukan et Jean-Pierre Clémenceau
Résumé · Perdre 10 kgs en 3 mois, voilà le challenge relevé par Sophie Favier avec l'aide de ses coachs : Pierre Dukan et Jean-Pierre Clemenceau.Le premier lui a concocté un programme alimentaire sur mesure tandis que le second lui a élaboré un protocole de remise en forme pour que Sophie retrouve son «... Voir plus
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Les recettes Dukan
Sortie : septembre 2008 (France). Vie pratique
livre de Pierre Dukan
Résumé · 400 recettes liées à la méthode et aux prescriptions de l'auteur, médecin spécialiste du comportement alimentaire. Elles sont classées selon la structure des 4 étapes qui délimitent sa méthode (phase d'attaque, phase de croisière, consolidation et stabilisation du poids).
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Le livre de mon poids
Sortie : septembre 2008 (France). Vie pratique
livre de Pierre Dukan
Résumé · Le Livre de mon Poids est le premier livre au monde écrit à l'attention d'un seul lecteur et son cas personnel de surpoids. Tout commence par un questionnaire élaboré par 32 médecins de toutes disciplines. Les réponses sont traitées, analysées pour élaborer un diagnostic complet et surtout fournir... Voir plus
