Non c'est non !

[...] Ouvrir Non c’est non, c’est mettre des mots sur nos peurs et vouloir devenir actrice de notre défense. Mais cela va plus loin. L’autodéfense donne confiance en soi et révèle que le sexisme est bien plus ancré dans le quotidien qu’on ne le croit — la pilule rouge ou la pilule bleue de Matrix —...

Pratique au point d'en faire une synthèse. Le livre est disponible en PDF gratuit sur le web. On y apprend à reconnaitre différents types d'agressions et à leur répondre par la stratégie la plus adaptée. Pratique pour éviter l'escalade de la violence mais aussi de poser ses limites quand il le faut.