Digital Minimalism: Choosing a Focused Life in a Noisy World

L’auteur nous apprend comment notre cerveau se comporte quand on l’endort à longueur de journée, hypnotisé par des boutons et des fausses interactions sociales destinés à nous garder le plus de temps possible. Il devrait être étudié au collège pour faire comprendre à nos jeunes qu’il y a bien...

On apprends pas grand chose si l'on est un humain normalement constitué, c'est un regard États-unien et je dirai au fond plus pour des états-unien . Parfois, les histoires et les témoignages ajoutent du bavardage inutile. Le bon sens et la volonté suffisent amplement à se dispenser de ce livre.

En s'appuyant des exemple concrets de réussite, Cal Newport identifie les pratiques du minimalisme digital et nous révèle des stratégies immédiates pour rejoindre le mouvement de résistance de l'attention et du désencombrement numérique. Après, à chacun de fixer le curseur là ou l'on veut (peut) le...