L'actualité sur La méthode simple pour arrêter de fumer

Objectif atteint

J’ai arrêté de fumer merci Allen ;)

Découvert il y a peu de temps. J'ai arrêté de fumer.... Pendant 3 jours ????. Au delà de cela je pense m'y replonger très prochainement. En effet la méthode Allen Carr est le "lavage de cerveau" avec des propos censés et une remise en question personnelle. Bien que ses arguments sont répétitifs tout au long de la lecture, ils permettent d'ouvrir

La force du livre est son intention

Méthode efficace. Des propos qui tiennent du bon sens et répétés à outrance. La pédagogie, c'est l'art de la répétition selon Allen Carr. 1/ Une dépendance physique sur une courte période, le monstre de nicotine réclame ses repas pendant 3 semaines environ. 2/Le reste, un simple lavage de cerveau. Des messages cachés glorifiant le tabac qui ont

Je n'ai jamais vu ouvrage traîner si souvent sur un meuble, chez des amis qui fumaient à côté. Mais le propos de cette critique n'est pas de contester l'efficacité du bouquin mais d'en expliquer le mécanisme. Allen Carr démontre, à juste titre, que la nicotine rend dépendant celui qui en consomme et le pousse à assouvir le besoin artificiellement