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Livre de Kristin Neff · 24 février 2013 (France)

Genre : Essai

Traducteur :

Patricia Lavigne
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Dans une societe ou l'on est en permanence compare a plus riche, plus beau, plus intelligent que soi, qui est vraiment satisfait de ce qu'il est ? Devant cette competition feroce, nous avons tous le meme reflexe : nous juger, tres severement, avant que les autres ne le fassent. Mais l'autocritique n'est pas la solution. Pour prendre confiance et etre capable de se depasser, un seul secret : s'entourer des memes egards que ceux que nous temoignons a nos proches. Puisant dans ses... Voir plus