Foutez-vous la paix ! par Hervé Bertsch

Je ne pratique pas du tout la méditation mais ce livre m’a passionné parce qu’il réfléchi sur des thèmes très importants dans la vie de chacun d’entre nous en y apportant des réponses simples

Certains chapitres m’ont vraiment marqués comme sa réflexion sur la liberté. La liberté n’est pas l’absence de règles mais apprendre les règles et développer son intelligence pour être capable de différencier celles qui protègent et qu’il faut préserver et celles qui vous enferment et qu’il faut dépasser.

Il y a aussi une réflexion sur le désir. Contrairement à l’idée occidentale sur la sagesse Bouddhiste l’auteur nous dit qu’il faut désirer jusqu’à la fin de sa vie. Il ne parle pas ici du désir de posséder une belle voiture ou une plus grande maison qui ne sont que des fuites en avant (on veux toujours plus..) il parle du désir de vouloir devenir ce, qu’en tant qu’humain, on est capable d’être, d’accéder au meilleur de soi même. Il nous propose de suivre cette petite voix qu’on a tous au fond de soi et qui nous pousse vers le haut.

Sa réflexion sur le temps m’a aussi beaucoup interpellée. Il nous rappelle qu’il existe deux temps / le temps de la vie en société (il faut être à l heure au travail, aux rdv pro etc..) et le temps personnel qui ne se compte pas en minute. C’est un temps qu’on peux passer à ne rien faire. Le temps de la vie en société à pris tout l’espace dans nos société moderne. On mesure tout en minutes y compris nos activités personnelles. Conséquence, on n »évolue plus vraiment en tant qu’être humain, on devient petit à petit des acteurs qui jouent un rôle, des coquilles vides courant après des objectifs qui finalement ne sont pas les nôtres . Le temps personnel n’est pas un temps perdu ou inactif, au contraire. Ce retour complet sur soi,c’est le temps indispensable où l’on fait quelque chose pour se transformer en profondeur, c’est le temps durant lequel on peux vraiment changer notre vie, bien plus que par l’action.

Beaucoup d’autres thèmes sont bien sûr abordés dans ce livre et en particulier celui de se foutre la paix et d’arrêter de vouloir devenir ce qu’on est pas. C’est une idée que je n’ai pas développé dans ces lignes mais qui est la colonne vertébrale du livre, que je vous conseille